手黄主要是皮肤表面的色素沉着引起，手黄的解决方法需要根据手黄的原因进行分析，常见原因包括生理性原因，如药物因素、食物因素、接触某些物质，以及病理性原因，如急性肝炎、溶血性黄疸、肝细胞性黄疸、梗阻性黄疸等。
一、生理性原因：1、药物因素：如果长期服用含有黄色素的药物，如呋喃类等，可能导致皮肤发黄，从而出现手黄，停用药物后手黄症状可逐渐减轻或消失；
2、食物因素：可能由于食用过多富含色素的食物导致，比如胡萝卜素、橘子、南瓜、胡萝卜等，减少此类食物的食用，并且多喝水以补充水分，促进代谢，将色素排泄出体外，手黄症状可逐渐缓解；
3、接触某些物质：可能因接触劣质化妆品或含有毒性的化学物质，直接损害手部皮肤，导致手黄，针对劣质的化妆品，需要禁止使用，且需避免接触有毒性的化学物质；
4、其他原因：可能因长期熬夜或营养不良造成的皮肤蜡黄，出现手黄症状，需通过饮食进行调理，多摄入含有优质高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，还要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。此外，若手部长期进行精细工作，导致皮肤表皮过度增生，出现手茧，也可表现为手黄，需减少手部劳作时间，并在工作时注意保护手部。
二、病理性原因：1、急性肝炎：是由于多种致病因素侵害肝脏，导致肝细胞和肝脏功能受损，从而出现手黄，同时还可出现皮肤发黄、小便发黄、眼睛巩膜发黄，伴有低热、疲乏、无力、恶心、呕吐、食欲减退等症状。需以支持治疗为主，可遵医嘱给予护肝利胆药物治疗，比如熊去氧胆酸胶囊、羟甲烟胺片等，还需注意休息，宜清淡饮食；
2、溶血性黄疸：由于红细胞内在缺陷或外在因素，导致红细胞受损而发生溶血引起黄疸，主要表现为皮肤、巩膜发黄，也可导致手黄，并伴有高热、寒战、头痛、呕吐等症状。急性期时需补充液体，进行抗休克治疗以补充血容量。缓解期可遵医嘱使用药物治疗，常用药物包括糖皮质激素，比如氢化可的松、布地奈德等；
3、肝细胞性黄疸：是各种病因引起肝细胞出现广泛性损害，导致肝细胞对非结合胆红素的摄取、结合发生障碍，血清中非结合胆红素浓度增高而出现手黄，伴随发热、乏力、食欲差、肝区痛、肝掌、蜘蛛痣、脾脏肿大、腹水等症状。患者需注意休息，宜进食易消化食物，以及富含优质蛋白、维生素的低脂食物。还可遵医嘱使用保肝降酶药物治疗，比如还原型谷胱甘肽片、多烯磷脂酰胆碱胶囊，以及注射用促肝细胞生长素等；
4、梗阻性黄疸：指各种原因导致胆道狭窄或闭塞，造成胆汁排泄障碍，从而出现皮肤、黏膜及巩膜黄染症状，也可导致手黄，并可伴有腹胀、纳差、乏力、消瘦等症状。需进行对症治疗，可遵医嘱使用双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物，或者熊去氧胆酸胶囊、茵栀黄颗粒等退黄药物，以及多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物。